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ここではiPadのベッドタイム機能で目覚まし設定・就寝時刻をリマインドする方法を紹介しています。
iPad Pro/Air/miniの「時計」アプリの"ベッドタイム"機能では、毎日の就寝時刻と起床時刻を設定することで、寝る時間にリマインダー(通知)、起きる時間にアラーム(目覚まし音)を鳴らすことができます。
* ベッドタイム機能は「iOS10」搭載のiPadで利用できます。
目次:
ベッドタイム機能で就寝・起床時刻等の設定をして利用を開始する
ベッドタイムの就寝・起床時刻を変更・オプションを変更する
iPadの「時計」アプリ内にあるベッドタイム機能の初期設定をして、利用を開始します。
1. iPadで「時計」アプリから「ベッドタイム」画面を表示する
iPadのホーム画面から「時計」アプリを起動します。下部の「ベッドタイム」タブを選択し、「開始」をタップします。
2. 起床時刻とアラームを設定したい曜日を指定する
起床時刻の設定画面で、時刻をスライドして起床する時刻を設定、「次へ」をタップします。アラームの曜日設定画面が表示されるので、アラームをオフにしたい曜日をタップします。アラームを有効にしたい曜日を選択したら「次へ」をタップします。
3. 必要な睡眠時間と就寝時刻のリマインダーを受け取るタイミングを指定する
睡眠時間設定画面で、毎日必要な睡眠時間を設定して、「次へ」をタップします。就寝時刻のリマインダーを受け取りたいタイミングの設定画面が表示されるので、一覧から設定して、「次へ」をタップします。リマインダーは、指定したタイミングで、就寝時刻になったことをサウンドでお知らせしてくれます。
4. 起床時のアラーム音を選択して設定を完了する
アラームのサウンド選択画面で、起床時刻に再生したいサウンドを選択し、「次へ」をタップします。「保存」をタップして、設定を完了します。
5. 「ベッドタイム」が設定され、設定時刻にリマインダーやアラームが鳴る
ベッドタイム機能の設定が完了すると、設定した就寝時刻にリマインダーのお知らせサウンド、起床時刻にアラームが鳴ります。なお、「ベッドタイム」機能を無効にしたい場合は、「時計」アプリの「ベッドタイム」タブから、ベッドタイムを「オフ」にします。
初期設定完了後も、画面上の就寝・起床時刻のアイコンをスライドすることで、リマインダーとアラームの時刻を調整することができます。
また、画面左上の「オプション」をタップして、アラームを設定したい曜日やサウンド・音量、リマインダーのタイミングなどを変更・設定することができます。
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